Fitness für Mamas (mit / ohne Kind), mit Kinderbetreuung  

Werde und bleibe fit, geniesse mal etwas Zeit für dich, deinen Körper-Seele und Geist. Wir geniessen ein abwechslungsreiches Ganzkörper Training, das fit macht - mit Übungen aus dem Pilates und Yoga (ideale Kombi), Dehnungen, Atemübungen, Entspannungen - auch für den Geist. :) Geniesse diese Auszeit für dich! Wir bieten dir während dieser Lektion Kinderbetreuung für dein Baby/Kleinkind bis ca. Kindergarteneintritt (im Raum nebenan, von einer lieben Betreuung betreut), ab 4 Kindern. Du kannst natürlich auch ohne Kind die Lektion besuchen. Details und Infos erfährst du gerne direkt bei uns - einfach anmelden. Probelektionen sind jederzeit möglich!

Voraussetzungen für die Lektion gibt es keine - wir bieten immer Variationen (wir empfehlen idealerweise eine abgeschlossene Rückbildung).

Lektion CHF 30.-, 3 Monate Abo CHF 300.-, 6 Monate nur CHF 580.-, 12 Monate CHF 1160.- (s. auch Infos/Preise).

Kinderbetreuung: CHF 10.- / Kind. Es gibt auch attraktive Abos, mit Platzreservation für dein Kind / deine Kinder. Bitte vorher mit Angabe des Alters anmelden.

 

Lektionen

Freitag	10.00 - 11.00 Uhr	Yoga + Pilates *
		* mit Kinderbetreuung